Innihald
- 4 egg
- 50 gr kókosolía, bráðin
- 100 gr eplasósa, sykurlaus
- 300 gr möndlumjöl
- 100 gr 100% pure whey prótein, cinnamon roll bragðið
- 35 gr psyllium husk, now
- 4 tsk vínsteinslyftiduft
- 2 tsk himalayan salt
Aðferð
- Þeytið egg, olíu og eplasósu saman
- Blandið þurrefnum saman í skál
- Blandið öllu vel saman
- Hnoðið ca 12 – 14 bollur
- Raðið á bökunarpappír
Bakið við 185°C í 25 min
Mjög góðar með:
- Egg og avocado
- Smjör og osti
- Hummus og papriku
já bara gott með öllu….