hefur nú bæst í körfuna þína.

Flokkur

Þeytingar & ís

Hindberja prótein ís

Eftir | Uppskriftir, Þeytingar & ís
  • 100 gr hindber
  • 100 gr banani
  • 50 gr eggjahvíta
  • 1 msk sítrónusafi
  • 1 skammtur prótein

Allt sett í blandarann og þeytt þar til creamy

Það má auðvitað nota eins mikinn klaka og maður kýs

Muna bara að því minni vökvi því þéttara og þykkra

Setja í skál og skreyta.

Súkkulaðisósa er súkkulaði smyrjan frá GoodGood, þynnt með smá vatni og hituð í örbylgjuofninum í 15 sek

Jarðaber og bláber on the top

Elska að fá mér svona eftir æfingu eða þegar mig lagar í ís sem er alla daga 😉