Vilt þú setja þína heilsu í fyrsta sæti?
Ný gögn í hverri viku!
Það skiptir engu hver líkams”gerð” þín er eða í hve góðu formi þú ert, 30 – 45 mín. meðal þjálfun á dag mun breyta miklu varðandi líðan þína og heilsu. Þetta er fyrir alla, hvort sem þú vilt æfa heima eða í ræktinni. Hver og einn stjórnar sinni ákefð, svo allir geta verið með.
Besta gerð líkamsræktar er sú sem þú munt stunda
Já það er mikilvægt að finna hreyfingu sem manni finnst skemmtileg, vera með fjölbreytt plan og uppsett af fagmanni til að allir vöðvar líkamans fái að njóta sín. Þannig heldur þú líkamanum hraustum og sterkum
Ef þig langar að bæta inn reglulegri hreyfingu, þá er gott að hafa í huga þörf líkamans fyrir breytileika.
Heilsupakkarnir eru byggðir upp þannig að þú ert alltaf að fá eitthvað nýtt og spennandi í hverri viku.
Heilsupakki nóvember
- 5 Nýjar æfingar í hverri viku
- 7 daga matseðill vikulega, uppskriftir og myndir af öllum máltíðum
- Fræðsla og pepp
- Reikna út þínar MACROS tölur
Allir fá 25% afslátt hjá Bætiefnabúllan.is
7% afslátt af Vitamixblandara hjá Kælitækni
15% afslátt hjá Alparnir.is
20% afslátt hjá Geosilica.com
Verð kr. 5,500,- fyrir 4 vikur!
Nánari upplsýsingar og skráning : telma@fitubrennsla.is